杰克·康菲尔德,特鲁迪·古德曼“智慧之心”七日正念静修营
杰克·康菲尔德,特鲁迪·古德曼
2017年10月01日 - 2017年10月07日
共七天
北京市
¥ 8900

静修工作坊每日日程安排 Agenda 6:00 Mindful Movement (正念运动 ) 6:30 sit (静坐) 7:15 breakfast (早餐) 8:30 - 12:00 sit and walk and someteachings (坐、行、教学) 12:00-14:00 Noon Lunch(午餐) 14:00-17:00 sit and walk/Mindful Movement and someteachings (坐、行、正念运动 、教学) 17:30 dinner(晚餐) 18:45 - 21:00 sit and walk and teachings (坐、行、教学) 将会由Jack Kornfield和Trudy Goodman两位老师带领问答 培训结束将颁发杰克·康菲尔德和特鲁迪·古德曼亲笔签名证书

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今年国庆 你选择怎样度过? 有没有想过 在风景优美的幽静之处 用七天的时间止语不言 去亲近自己的内心 全然地活在当下 深度减压放松 完全平衡身心 有没有想过在七天里 体验一种完全不同的生活状态 感受乔布斯在改变时代的灵感空间中 赖以寻找生命平静的 一种专注当下、全然开放的自我觉察 在体会正念的过程中 告别繁杂的生活 忽视掉微信图标上不停出现的小红点 回归到此时此刻的我 更难得的是 这七天的静修工作坊师资团队 将是世界顶级水平的教学团队 备受尊重的西方禅学与心理学大师 世界闻名的旧金山 灵磐(Spirit Rock)静修中心创始人 Jack Kornfield 杰克·康菲尔德 和毕业于哈佛大学 并创立世界上首个禅修和心理学结合中心的 Trudy Goodman 特鲁迪·古德曼 亲自领衔 康老带着他亲自挑选的资深教学团队 第一次在中国亲自带领 连续七日的止语静修工作坊 分享他毕生的智慧精华 对于有志成为正念导师的朋友来说 参加静修工作坊是必要条件 睿心七日静修工作坊 是目前国内唯一 得到三大认证体系承认的 包括—— 牛津大学正念中心正念认知疗法师资培训 麻省正念中心正念减压师资培训 加州健康研究院“智慧之心”正念师资培训

任何人都可参加

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