活得累,就为你的生活做做“减法”吧!
文 | 睿心 2022-10-11

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“我不觉得人的心智成熟是越来越宽容,什么都可以接受。相反,我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程,知道自己最重要的是什么,知道不重要的东西是什么。而后,做一个简单的人。”

——《阿甘正传》


当我们还是一个孩子的时候,人生可能是一个不断做加法的过程。持续给自己的生活增添新的事物。


但是,在做加法的过程中,我们往往很容易把一些没有意义的事情,也加进自己的生活中。


因此,你的人生开始变得越来越劳累,最终你会被生活中的琐碎所拖垮。


到了一定年龄,我们要学会放弃一些东西,一些年少时可能热衷,但坚持却毫无意义的事情。



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多个朋友多条路,我们总以为认识的人越多越好,对我们的人生越有利。于是花大量的时间和精力来应付各种各样的社交。


但是,现实却是,无论你认识多少人,真正能谈心的却没有几个,当你遇到危机的时候,能够出面帮你的人,也没有几个。


你交的朋友越多,你浪费在无用社交的时间也就越多。你应酬人际关系的精力也就越多。所以无用的社交,并没有太多的意义,不如扔掉它。


你不强大,认识再多人,都没用。


每天吃喝玩乐,不代表人脉就广。以身体为代价的酒局和饭局,更是没有必要去参与。


毕竟真正的朋友,是不必靠饭局和聚会维系的。


与其这样,不如多陪陪妻儿老小,享受天伦之乐。或者一个人待着,休息一下,好好反思一下自己的生活。


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不是所有的朋友都会是你的贵人,相反和有些人在一起,你会觉得消耗。他们不断地抱怨,传递负能量;对你的生活随便指点江山,干扰你的选择;用语言对你进行攻击、嘲讽等等。


还有一些平时不联系,联系必有事。你好的时候就热情洋溢,你失意的时候,他就躲得远远地。


这类的所谓朋友,可以选择远离,学会拒绝。


人与人之间的交往大多时候是建立在价值之上的,你价值越高,“朋友”越多,但只是为了有利可图的朋友,并不是真正的朋友,我们没有必要去花心力去维系他们。


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那些默默关注你的人,在你快乐的时候,不去奉承你,在你需要的时候,默默为你付出,关心你的人,那才是真正的朋友!或许你们并不会天天联系,但是他却会把你放在心中。


真正的朋友,需要日久见人心。自古,能雪中送炭的朋友少之又少。如果遇上了就好好珍惜吧。



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无论是在感情,还是在友谊中,你都不要做一味付出,却没有收获的人。到头来,感动的只有你自己而已。


这个世界,总有你不喜欢的人,也总有人不喜欢你。这都很正常。


无论你有多好,也无论对方有多好,都苛求彼此不得。因为,好不好是一回事,喜欢不喜欢是另一回事。


刻意去讨人喜欢,并不能得友情,可能还会被人看不起,甚至被对方所利用。


没有回报的付出,我们要思考的是,值得这么做吗?如果值得,再去做。如果不值得,不开心,那就停下来。


别让一个不爱你的人耗费了你最珍贵的热情。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐,为喜欢自己的人而活着。这才是我们要保持的态度。

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遇到烦心事,就到处去抱怨。明知道抱怨无用,却还会忍不住去找人抱怨一番。这样的行为会让别人想要远离我们,而不是理解和同情。

抱怨而不求改变,会消耗掉别人的耐心,不论是谁,慢慢都会想要躲开自己。就像祥林嫂一样,不停地说,只会让人感到心烦。

一个心智成熟的人,不仅会对自己负责,更要会对家人和子女负责。

习惯性的抱怨不仅会让自己陷入低沉的情绪中,还会把负能量散播给家人,尤其是模仿能力极强的孩子。

抱怨与争吵,是这个世界上最没用的两件事。你抱怨再多,都没用,问题永远解决不了。

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生活中我们最常见的场景,就是女人拿自己的老公和别人的老公去攀比,家长拿自己的孩子去和别人的孩子去攀比,比着比着,和老公的距离越来越远,最终悲剧收场。比着比着,孩子越来越自闭,从此关起房门,再也不愿意和父母沟通。

所有的人在成长过程中,都遇到过一个敌人,就是别人家的孩子。这就是在告诉我们,人生的不幸,往往是在与人攀比中产生的:

  • “别人家的孩子学习成绩怎么那么好”
  • “别人家的老公多贴心”
  • “别人的公司福利多么好”……


一个两岁半孩子的母亲、一个四十岁男人的妻子、两个六十岁老者的女儿,在2009年12月确诊患乳腺癌,之后一年多她写下生命日记《此生未完成》。

在反思自己致病的原因时,她说道:

“太过喜欢争强好胜,凡事都要做到最好,太过喜欢统领大局,太不甘心碌碌无为……”


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我们总在攀比的过程中,忘记了自己已经拥有的幸福,忘记了自己也可能是别人羡慕的对象。

其实幸福最大的敌人就是攀比。


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人这一生,不可能所有遇见皆为良人,有时候即便你再真心,也有可能遇到那些不珍惜,不体谅你的人。

你与这些人来往,就会有糟心事发生。
面对烂人烂事,你越是纠缠,就越容易被其所困。

当你不去参与那些没意义的烂事时,那些烂人烂事,并不能拿你怎么样,你的洒脱,其实也是一种自我救赎。

生活中,为人处世,难免会与人产生争执,发生矛盾。

可是,如果一辈子都在为着鸡毛蒜皮的事与人斤斤计较,哪还有时间做自己的事,享受自己的人生。那些过得不好的人,大多数都是花了心思去算计别人的人,而忘记了,去好好经营自己的人生。

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最后:

人到了一定年龄后,要试着给自己做“减法”。
扔掉一些无用的东西,把时间跟精力集中在那些重要的人跟事上面。
丢掉不属于你的那些责任,不要陷入别人的生活中;

减少那些拖垮你的社交活动; 给自己留一些独处的时间;
不去随便购买无用的商品,增加自己的生活负担。
……

这样,你才能过好自己的生活,创造属于自己的价值和空间。

学会做减法,取悦别人远不如取悦自己,让自己可以健康快乐的活着,真实的爱着,幸福的过着,这样你的一生才属于你自己,你才能够感觉自己真正的活过。


图文来源:网络

- THE END - 


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